hace 5 años
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Estados Unidos ocupa el segundo lugar en el consumo mundial de helados. Foto: Somben Chea / Pexels
El helado es uno de los postres favoritos de los estadounidenses para refrescarse, compartir con los amigos y la familia. No solo los puedes encontrar en las heladerías, también son un básico en el menú de los restaurantes de hamburguesas.
Estados Unidos ocupa el segundo lugar en el consumo mundial de helados, el mayor consumidor es China, según datos de la Asociación Internacional de Alimentos Lácteos. Esto es un buen indicador de lo importante que es el helado y en este Mes Nacional del Helado te ayudamos a encontrar los mejores helados en restaurantes de comida rápida.
1. Dairy Queen: cono de vainilla
El cono de vainilla de Dairy Queen tiene una textura perfecta, es firme y también es cremoso. Su sabor a vainilla es suave y agradable.
Aporta 4 g de proteína y suma calcio. Tiene 160 calorías, 4.5 g de grasa (3 g de grasa saturada), 65 mg de sodio y 18 g de azúcar.
2. McDonald’s: cono de vainilla
El helado suave de McDonald’s es cremoso y con un fuerte sabor a vainilla natural. Tiene buena textura, no es seco y tampoco se derrite al instante.
En cuanto a su valor nutricional tiene 5 g de proteína y aporta calcio. Con 200 calorías, 5 g de grasa (3 g de grasa saturada), 80 mg de sodio y 23 g de azúcar, es la opción más baja en calorías, grasa saturada, sodio y azúcar en comparación con otras opciones del menú.
3. Wendy’s: Frosty de vainilla
Es cremoso y tiene un sabor ligero y equilibrado sabor a vainilla. Aunque se derrite con rapidez, la ventaja es que no está en un cono.
Aporta 6 g de proteína y también suma calcio. Tiene 200 calorías, 5 g de grasa (3 g de grasa saturada), 90 mg de sodio, 27 g de azúcar.
4. Sonic Drive-In: cono de vainilla
El helado de Sonic es el más cremoso de las cadenas de comida rápida populares. No tiene un sabor empalagoso pero tampoco es demasiado suave y su cono es crujiente hasta el final.
Aporta 4 g de proteína y también suma calcio. Tiene 250 calorías, 12 g de grasa (8 g de grasa saturada), 140 mg de sodio y 17 g de azúcar.
5. Burger King: cono suave para servir
El cono de Burger King es suave y cremoso con un sabor a vainilla que no se siente artificial. Tiene una mejor textura que el de McDonald’s aunque se derrite rápidamente. Es un postre con bajo contenido en grasas en comparación con el de Sonic.
Aporta 3 g de proteína y también suma calcio. Tiene 142 calorías, 3.9 g de grasa (2.9 g de grasa saturada), 100 mg de sodio y 16 g de azúcar.
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